みかんジャムの米粉ケーキ
グルテンフリーで簡単においしく出来る米粉ケーキを作ってみました。
ジャムはお好みで。甘い方がお好きな方はハチミツや砂糖を増量して下さい。
ジャムはお好みで。甘い方がお好きな方はハチミツや砂糖を増量して下さい。
材料と作り方
(材料)1本分
みかんジャム・・・大さじ2
ハチミツ・・・大さじ2~3 お好みで
卵・・・2個
米粉・・・40g(1/2cup)
(作り方)
①オーブンを170度に熱しておく。
②卵をボールに入れ、湯煎で温めながら、ハンドミキサーで3倍ほどになるまでよく混ぜる。
③みかんジャムとハチミツを入れ、ざっくり混ぜる。
④米粉を入れ、泡がこわれないように切るようにへらで混ぜる。
⑤パウンド型にクッキングシートを敷いて流し込む。
⑥170度のオーブンで15分くらい焼く。うっすら焼き目がつくくらいです。
⑦取り出したら、しばらくそのまま冷ます。
みかんジャム・・・大さじ2
ハチミツ・・・大さじ2~3 お好みで
卵・・・2個
米粉・・・40g(1/2cup)
(作り方)
①オーブンを170度に熱しておく。
②卵をボールに入れ、湯煎で温めながら、ハンドミキサーで3倍ほどになるまでよく混ぜる。
③みかんジャムとハチミツを入れ、ざっくり混ぜる。
④米粉を入れ、泡がこわれないように切るようにへらで混ぜる。
⑤パウンド型にクッキングシートを敷いて流し込む。
⑥170度のオーブンで15分くらい焼く。うっすら焼き目がつくくらいです。
⑦取り出したら、しばらくそのまま冷ます。
栄養素
(1本分)
エネルギー:555kcal
たんぱく質:17g
脂質:14.2g
炭水化物:89.5g
塩分相当量:0.4g
エネルギー:555kcal
たんぱく質:17g
脂質:14.2g
炭水化物:89.5g
塩分相当量:0.4g