納豆とひき肉のチゲ鍋風スープ

夏の栄養補給　アサリ入りガスパチョ（冷たいスープパスタ）

鮭とあさりの蒸し煮　（アクアパッツァ）

スパイシーな豆とお肉でご飯がすすむメニュー　チリコンカン

ポットジャーで温かスープ　♪トマトとチーズのリゾット

鶏肉と白菜のクリーム煮　［しょうがを入れて故障予防］

トマトソーメン　[トマト風味の素麺と旬の夏野菜で体調管理]

［アスリートのカラダに優しい参鶏湯（サムゲタン）風エナジースープ］　煮込むだけのシンプルメニュー

[ガスパッチョ］夏バテ予防にぴったりの冷たいスープです。

[春野菜が入ったガタタン（多含湯）ラーメン]　野菜たっぷり、鶏ガラスープの素で作るラーメン。