[サバのオイルパスタ] DHA、EPA豊富なサバ 缶詰を使って骨まで食べましょう
[赤パプリカとひじきとツナのサラダ] 抗酸化力の強い赤パプリカとひじき、ツナ缶を使った香り豊かなサラダ
[サバのカレー風味] ニンジンと小松菜の組み合せで骨と細胞を強くします。
[ツナ缶で簡単煮物] 年末年始の弱った胃腸に ダイエット効果も狙えるメニュー
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